Prav vsi včasih kaj zatajujemo, vsi kdaj razcepljamo in vsi imamo kdaj omnipotentna stremljenja. Vse več ljudi v psihoterapiji ne išče zgolj rešitve (ali vsaj olajšanja) za številna mentalno zdravstvena stanja, temveč tudi orodja, s
Preberi večOznaka: PTSD
Kako se (po principih polivagalne teorije) spoprijateljimo s svojim živčnim sistemom
V pomoč pri terapiji in za samopomoč S porastom anksioznosti, depresije in stresnih motenj se je mogoče boriti zgolj tako, da razumemo, zakaj toliko ljudi v ta stanja zapada. Eno od boljših razlag zanje je
Preberi več